Cena obejmuje 90-minutowy warsztat treningu mentalnego przeznaczony dla całej drużyny.
Warsztat będzie skoncentrowany na wybranych przez trenera tematach, dostosowanych do potrzeb zespołu, takich jak:
– Wyznaczanie i realizacja celów
– Budowanie pewności siebie
– Zarządzanie emocjami na boisku
– Radzenie sobie z presją i stresem
– Współpraca i zgranie zespołu
– Techniki relaksacji i wizualizacji
– Trening wytrwałości i determinacji
Program zostanie dostosowany do poziomu i wieku zawodników, aby jak najlepiej wspierać ich rozwój mentalny oraz osiąganie lepszych wyników sportowych.
